Mein psychotherapeutisches Angebot

Verhaltenstherapie, Gruppen, Hypnose und moderne Verfahren der 3. Welle.

Psychotherapie im Einzelsetting

In einer Psychotherapie unterstütze ich Sie über mehrere Sitzungen hinweg in der Auseinandersetzung mit einem psychischen Problem. In mehreren unverbindlichen Erstgesprächen haben Sie Zeit, mich kennenzulernen und sich einen Überblick über die Therapie bei mir zu machen. Parallel dazu verschaffen wir uns gemeinsam einen Überblick über Ihre Beschwerden und wie wir daran gezielt arbeiten können. Ausgehend von dieser erarbeiten ich mit Ihnen Ziele für die Therapie und einen Behandlungsplan.

Ich habe mich auf die Behandlung von Angststörungen, Depression, Burnout und Verhaltenssüchten spezialisiert. Hier habe ich verschiedene Fortbildungen gemacht, habe geforscht und über mehrere Jahre Klienten begleitet. Außerdem bilde ich mich zu Traumafolgestörungen fort und biete hier unter supervisorischer Begleitung EMDR bei Traumafolgestörungen an. Wenn Ihr Problem nicht in diese Liste steht, biete ich Ihnen dennoch gerne Erstgespräche an und entscheide dann gemeinsam mit Ihnen, ob ich Ihnen ein qualitativ hochwertiges Behandlungsangebot machen kann und informiere Sie gegebenfalls über mögliche Alternativen.

Grundsätzlich bin ich in der integrativen kognitiven Verhaltenstherapie (so genannte 3. Welle) ausgebildet und berufe mich hier insbesondere auf die Konzepte der Selbstmanagementtherapie, der ACT und der Emotionsfokussierten Therapie.